网传晚上运动等于慢性 医生：19时到21时最适合运动

　网传晚上运动等于慢性 医生：19时到21时最适合运动文章称：“晚上运动会伤害的阳气，对健康无益，甚至会起到慢性的反作用。”文中还举例，有个陕西病人，退休后每晚都到球场去跑步、跳舞，可两年下来，身体不但没有强壮，反而失眠...

北京丰台中建云境售楼处(中建云境)官方网站-2024最新房价

　北京丰台中建云境售楼处(中建云境)官方网站-2024最新房价详情中建云境房价特价信息丨详细解答丨优惠政策丨在售户型图丨项目介绍丨在售房源丨周边配套丨VR看房丨楼盘图丨沙盘图丨位置图丨配套图丨售楼处地址丨足不出户丨销售1...

健身练肌肉什么年龄最合适？健身老鸟：这3个黄金阶段别错过

　健身练肌肉什么年龄最合适？健身老鸟：这3个黄金阶段别错过在我们的身边有很多的人们并不知道我们在什么样的时间段，或者是什么样的年龄锻炼，全身的肌肉才是最合适的，这样才能够给我们的身体带来非常好的保护和效果的，这三个黄金的...

5岁游泳、26岁瑜伽、45岁……不同年龄最佳运动健身时间表千

　5岁游泳、26岁瑜伽、45岁……不同年龄最佳运动健身时间表千万别做错了5-7岁的孩子正处在第一个生长发育高峰之后的缓慢发育阶段，心血管发育比运动系统的发育迟缓，　　此年龄阶段，孩子的力量、速度、耐力及灵敏性都有了一定的...

全民健身日丨让运动健身成为一种生活习惯！

　全民健身日丨让运动健身成为一种生活习惯！为了满足广大人民群众日益增长的运动需求，为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。　　今年是中国第16个“全民健身日”，主题为“全民健...

安博体育官方网站中方选手顾彦利目标：进入大力士冠军赛决赛

　安博体育官方网站中方选手顾彦利目标：进入大力士冠军赛决赛南海网9月10日消息：(本网记者麦思宇摄影报道)赛后，气喘吁吁的顾彦利感叹，虽然今天的比赛成绩比去年要提高些，但2005年止步于决赛仍令他遗憾不已，他今年的目标是...