非常经典的五个健身动作介绍（健身培训范文）F0AZU6X；这是一篇关于“生活休闲”中“武术”的健身培训参考范文文档。正文共899字，word格式文档。内容摘要：屈腿收腹法，足尖沾地，家务收腹法，仰卧交替法，走路缩腹法。

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