健身知识
Fitness knowledge
分类>>健康小知识
健康小知识据《生命时报》报道,最近,英国8万名男女参试者接受了有关水果蔬菜摄入量、锻炼习惯、就业状况及是否吸烟、生活满意度、心理健康状况、是否有心理疾病、快乐感安博体育官网、紧张感和情绪低落等问题的调查问卷。结果发现,每天吃7份水果蔬菜(每份约85克,一个中等大小香蕉的重量)的人心理健康状况最好。
据《中国妇女报》报道,芬兰科学家研究发现,生活态度积极者不仅对生活的满意度更高,工作更顺利,而且抗压能力更强。生活态度越积极,对未来越充满信心,生活越幸福。
据《中国妇女报》报道,10月10日,卫生部就老年卫生问题召开新闻发布会上透露,目前我国老年痴呆的患病率随着年龄上升,85岁的老人1/4患老年痴呆,到了95岁患病率就达到一半。