南宁女子健身两年一斤没减掉！医生告诉原因后她直呼后悔……。今年年初，单位组织员工在自治区人民医院体检，体检报告显示，她的血脂、尿酸、脂肪肝都有不同程度的加重。医生建议其前往健康管理中心的肥胖减重门诊接受进一步的干预。

　　根据建议，廖女士到肥胖减重门诊寻求帮助。为她接诊的是薛丽医生，她同时还有另一个身份——健康管理师。

　　饮食习惯不健康。她喜欢吃宵夜，尤其常在健身之后去吃一顿烧烤，还爱吃蛋糕，膳食结构也不够科学，碳水化合物摄入过多，这些不良饮食习惯“稀释”了健身的效果。由此可以看出安博体育官方网站，廖女士虽然主观上有强烈的减重意愿，但缺乏科学的指导。

　　于是，薛丽为她量身定制了限能量平衡膳食方案，从饮食入手进行减重。每餐吃哪些食材，吃多少量，选择什么烹饪方式……这些细节都有详细的指导。与此同时，薛丽以健康管理师的身份，持续为廖女士提供帮助。

　　廖女士的依从性很好，专门买了食物秤，三餐主食吃多少，肉、菜吃多少，都严格按照重量来称着吃，并拍照发给薛丽看，随时根据指导进行调整。

　　在规范的管理和指导下，廖女士每月回去复查一次，她的体重以每月2～3公斤的速度在下降，这是一个合理的减重速度。半年后的复查结果显示，她的体重减掉了十多公斤，血脂、尿酸、脂肪肝都恢复到正常范围。

　　找到了正确的方向，努力终于有了回报。廖女士感叹，有健康管理师的全程指导，自己才能坚持下来，“像是有了一个属于自己的健康管家，有专业的人为我制定计划，督促实施，评估效果，很贴心”。

　　在不同的领域，健康管理师发挥着各自的作用。在生殖医学与遗传中心，接诊的多是备孕、助孕、生殖内分泌紊乱的患者，尤其是人工助孕的患者，一个试管婴儿周期要两三个月，包含体检、促排卵、移植、保胎等多个节点，很多病人处于正常上班的状态，没办法请那么多假跑医院，就可以通过健康管理师，优化就医流程。比如胚胎移植后，原本的回院复查可以转为线上进行，在医生的指导下，病人能够在当地买药、服药、检查，线上发送检查结果给医生评估，减少往返医院的次数，用药过程中出现什么不适，也随时可以找到健康管理师，获得专业解答。

　　从疾病诊治向健康管理转变不是一件小事。为此，多学科健康管理平台还建设了健康科普资源库，定期更新医学科普内容，开设名医专栏，以图文、漫画、短视频等形式普及健康知识、传递健康生活方式，帮助患者提升健康素养，增强主动健康管理意识。

　　据了解，自治区人民医院的多学科健康管理平台从2022年3月正式启用至今，目前全院已有478名健康管理师，累计管理超过50万名病人。