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说说儿童游泳的好处——写在孩子参加游泳比赛之后

2024-09-10 00:32:51
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  说说儿童游泳的好处——写在孩子参加游泳比赛之后今天是大宝开学的日子,前天陪她参加的游泳比赛,虽然没有得奖,但也算是给她的暑假画上了一个完美句号。比赛第二,重在参与!

  大宝是去年三月份开始学游泳的,是在小伢儿水中体适能俱乐部跟水育老师学的,其实话说回来,大宝目前都不算在游泳,毕竟游泳技能要在4岁之后开始正式学,所以目前大宝属于在水中进行运动。老师跟我说,孩子学游泳,并不是为了防止溺水,或者学会游泳技能,这么小的孩子建议她在水里运动,这正好跟我的理念一致,我毫不犹豫地报名了。今天,大宝在小池子里,能憋气,能潜水能撑着浮条打腿,这都是我意想不到的。

  大宝游泳的频率是,暑假每周三次,每次30分钟。有时候我带她去有时候她爸爸带她去,我们俩都没空的时候,奶奶也可以带她去,毕竟老师和孩子一对一,不用家伙在那个下水。

  大宝在很小的时候当然也去过游泳池,他很喜欢去,但只是玩水,他从来不敢把头沉到水里安博体育官网app,每次都是抱着游泳圈玩,她爸爸自己会游泳,但始终不是专业教练,所以我们的“小心翼翼”让大宝变得更加胆小。学习水中体适能运动之后,她虽然害怕,但在老师的鼓励下,也终于学会在水里憋气,潜到水底捡玩具,老师总是一遍一遍的告诉她,“要勇敢!要勇敢!”慢慢的,她真的变得勇敢了!

  大宝上体验课的时候,我问过老师,什么时候可以学游泳,老师说,游泳建议4岁以后开始学,但是4岁以前最好也参加水中运动,不仅为了后面正式学习做铺垫,也能促进孩子的生长发育。当时我也没想那么多,只因大宝当时爱玩水又怕水,所以让她游一游。后来,我认识一个妈妈,得知我家孩子这么爱游泳很是羡慕,一问才知道他家儿子5年级了,不愿意学游泳,每次去游泳馆都要威逼利诱,说是过于害怕。

  各种体育运动对身体都有好处,强身健体,增加心肺功能,扩大肺活量,塑造身材,改善心情,都是运动带给我们的好处。而游泳作为一项体育运动,更有其独特的优势。它不但能克服恐惧心,而且它不仅仅是一项体育运动项目,在极端情况下,它还能救命。再说了,以后考试要考游泳呢!早学早掌握早安心!

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