市七运会首个项目开赛！近千名选手参赛感受运动的魅力4月30日上午，十堰市第七届运动会（以下简称“市运会”）群众体育类社会组跆拳道在奥体中心综合体育馆开赛。全市20支代表队，近1000名运动员参赛，在为期两天的时间里将产生100个单项冠军。这也是本届市运会举行的首场比赛。

　　本次比赛分为竞技和品势两个竞赛项目，其中个人竞技按年龄、体重分为幼儿组、儿童组、少儿组、少年乙组、少年甲组、青年乙组、青年甲组；品势分为个人品势、混双品势、团体品势。其中，青年甲组、青年乙组的前三名还将获得湖北省跆拳道锦标赛参赛资格。

　　活动在精彩的跆拳道表演中拉开帷幕。在比赛现场，记者看到，品势和竞技同时进行，各组选手一静一动，提升了观赏效果，也调动起现场气氛。

　　今年14岁的选手况康宁来自房县卧龙跆拳道俱乐部，已经学习了6年跆拳道的他，在市运会中参加了男子54公斤级的比赛。“这是我第一次参赛，有点紧张，但在场上我觉得就应该全力以赴、不惧强敌。”况康宁说道。本次比赛将持续至5月1日，市民可前往十堰奥体中心综合体育馆免费观赛。

　　据悉，十堰市运动会每四年举办一届，是十堰市规格最高、规模最大、竞争最激烈、影响最广泛的综合性体育赛事。

　　（1）体校组（8项）：足球（5人制、9人制、11人制）、篮球、排球、乒乓球、跳绳、羽毛球、田径、水上项目（陆上项目比赛）。

　　（1）职工组（19项）：篮球、足球（11人制）、乒乓球、羽毛球、网球、气排球、游泳、毽球、柔力球、广播体操、龙舟安博体育app下载、武术、健身气功、自行车（山地）、桥牌、象棋、围棋、3人篮球、健身排舞。

　　（4）大学生组（7项）：足球（11人制）、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、啦啦操、武当九式太极拳。

　　（5）社会组（10项）：跆拳道、轮滑、滑板、桨板、钓鱼、体育舞蹈、健身瑜伽、健身健美、马拉松（半程）、铁人三项。

　　跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。

　　除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，能培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志。（文、图／记者周仑通讯员张驰）