安博体育app下载健身谚语docx健身谚语1、若要身体健,天天来锻炼。2、久视伤神,久立伤胃,久坐伤血,久卧伤气。3、练出一身汗,小病不用看。4、动则不衰,用则不退安博体育官网。生命在于运动。5、天天练长跑,年老变年少。6、运动是一切生命的源泉。7、夏游泳,冬长跑,一年四季广播操。8、不靠医,不靠药,天天锻炼最见效。9、一日舞几舞,活到九十五。10、跳绳踢毽,病少一半。11、生命在于运动。12、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。13、发展体育运动,增强人民体质。14、冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。15、以自然之道,养自然之身。16、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。17、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。18、饭后百步走,活到九十九;饭后三百步,不用进药铺。19、卫生是妙药,锻炼是金丹。20、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。21、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。22、早起活活腰,一天精神好。