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柔力球舞夕阳红

2024-01-13 10:12:20
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  柔力球舞夕阳红在安徽省无为市的老年大学、人民广场、华林府广场,常年活跃着一群柔力球老年爱好者。她们大多数已经退休,没有因为退休而衰落。反而,更加有时间、有精力,重拾自己的爱好。舞动起柔力球,焕发青春。迸发出,如痴如醉。

  步入老年生活,她们感到特别幸福。都忙着去上老年大学“充电”,学员人数逐年增加。柔力球,作为一门健美课程,内容丰富多彩,深受学员的热爱。科学的教学中,融入了趣味性,极大地引起老年学员的兴趣。

  柔力球班不仅满足了老年人学知识的需求,更是一个绝佳的社交平台。老年学员在这里,可以找到归属感和集体感。进而排遣内心的孤独与寂寞,运用学习成果,继续为社会发光发热,更多地奉献社会。

  因为喜爱,弥补年轻时遗憾、梦想。很多学员年轻的时候就喜欢跳舞,但为了工作、生活,不得不忍痛割爱。现在的生活水平提高,退休转岗,不仅需要跳舞,更需要锻炼身体,追求健美。只有柔力球,能够两全其美。

  柔力球是一项新兴的体育运动项目,讲究以柔克刚,以静制动,尚意不尚力,竞技水平较高。参加柔力球训练的学员热情高涨,充分感受到柔力球的新奇以及给自身带来的益处,通过锻炼感到身轻气爽,从而也增强了身体的免疫力和总体健康水平。同时,柔力球还有增强通气活血和肺的换气功能。

  无为市老年大学柔力球班,使每位柔力球爱好者都得到一次自我提升的机会。在提高柔力球运动水平,收获运动带来的健康快乐的同时,更好地促进柔力球运动的推广普及,营造出了全民健身、人人参与、大家受益的良好氛围,为助推无为市体育事业发展起到积极作用。

  疫情期间安博体育,无为市老年大学停止线下教学。而柔力球班在严格防疫措施的情况下,持之以恒,正常组织学员,开展教学活动,达至健身的目的。由于学员勤奋好学,刻苦用功,取得的丰硕成果。

  2022年2月,由国家体育总局群众体育司,举办的“2022年新春网络健身大联欢活动”中,滕富珠老师荣获武术项目一等奖。 2022年2月,由国家体育总局群众体育司,举办的“2022年新春网络健身大联欢活动”中,滕富珠老师荣获柔力球项目二等奖。无为市老年大学柔力球班部分学员参加2022年“全民健身线上运动会”、“全民健身你我同行”走出来,舞起来。挑战自我,增强自信。因为热爱所以坚持,确实是最棒的。

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