安庆经开区同安社区：推进全民健身活动 共同缔造健康家园安徽网安庆消息 为推进健康中国建设，提高人民健康水平，增强居民体魄，安庆经开区同安社区开展“快乐运动，享受人生”主题活动，丰富辖区居民精神文化生活，倡导积极健康的生活方式，保持身心健康，帮助大家增强身体协调性和灵活性，达到身心愉悦，心态年轻化的效果，加强社区文明建设。

　　活动现场安博体育app下载，同安社区志愿者们与辖区居民们伴随着音乐的响起，在志愿者老师的教导下，将连绵不断的太极拳势运用得如行云流水，飘逸潇洒，阴柔中透着豪迈之气，一招一式无不展示出太极练习者的刚柔之美、神韵之美、和谐之美。跟着节奏完成每一组动作，在一静一动，一进一退中，将身心完全融为一体，在松柔自然中享受太极拳带来的快乐。活动结束后，练习者们拍照留念，互相交流，并纷纷表示，这次活动不仅锻炼了身体，还结交了更多志同道合的朋友，希望社区以后可以开展更多更好的活动。

　　此次活动以太极文化为载体，搭建了社区与群众文化和体育交流的平台，弘扬了中华优秀传统文化，让居民参与健身、学习健身、爱上健身，促进了群众身心健康的发展，实现活跃身心、强身健体、融洽邻里等好处，让居民们在平时的空闲时间里能够减压减负、文明和谐、愉悦身心。引导广大居民融入健康的精神文化生活中，着力提升居民群众的幸福感、归属感，进一步推动新时代文明实践活动走深走实。